「これが一生懸命働いた結果か…」年金月18万円・76歳元サラリーマン、物価高で「1日2食」の極貧生活

1 : 2026/01/26(月) 12:35:02.26 ID:3QHuDwVB0

「これが一生懸命働いた結果か…」年金月18万円・76歳元サラリーマン、物価高で「1日2食」の極貧生活。スーパーの半額シールを奪い合う日々に流した涙

「真面目に働けば老後は安泰」という神話の崩壊
1950年生まれ、佐藤健治さん(76歳・仮名)。地元工務店で40年以上働き、現在は妻・和子さん(73歳・仮名)と2人暮らしです。
ちょうどコロナ禍に70代となり、「年齢的にもう仕事をしなくても」と考え、現役を引退したといいます。

佐藤さんの年金受給額は月18万円と、標準的な水準。結婚以来、専業主婦として2人の子どもを育て上げた和子さんは、月8万円。
合わせて月26万円(手取りで月23万円弱)が、夫婦の生活を支えています。

夫婦で月26万円の年金があれば、慎ましく生きていくには十分と考えていましたが、昨今の相次ぐ値上げが、高齢者の生活を直撃しています。

「以前は月3万円でやりくりできていた食費が、今は同じものを買おうとすると4万~5万円近くかかります。固定資産税や保険料、
医療費も重くのしかかり、結局、削れるのは自分たちの食費しかありません」

少しでも出費を抑えるため「1日2食」の生活を続けているという佐藤さん。朝昼兼用でプラス夕食というスタイルです。
「年寄りだから目が覚めるのが早くて、起きるのは朝4時、5時くらい。それからお昼前までがお腹が空いて大変だよ」と苦笑します。

そして夕食。食材を買うと余らせてしまうので、スーパーで総菜を1つ、2つ買うのが定番だといいますが、そのスーパーも最近は「戦場」と化しています。

「これが一生懸命働いた結果か…」年金月18万円・76歳元サラリーマン、物価高で「1日2食」の極貧生活。スーパーの半額シールを奪い合う日々に流した涙(THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン)) - Yahoo!ニュース
日本の社会保障制度の根幹を支える公的年金制度。しかし長引く物価高騰と実質賃金の伸び悩みにより、かつての「標準的な老後」のイメージは崩れ去ろうとしています。現役時代に真面目に働き、十分な年金を受け取っ
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2 : 2026/01/26(月) 12:35:53.47 ID:No3XctbL0
夫婦手取りで23万円で極貧だと?
90 : 2026/01/26(月) 13:00:05.89 ID:D+QfP5Jx0
>>2
いい時代生きてきた人達は生活レベルが高いままだろうからね
この人達がいい思いするために失われた30年は下の世代に
派遣という奴隷作って使役させてきたのよね
3 : 2026/01/26(月) 12:36:39.56 ID:FvatV9J90
俺等は月10万くらいなのに
5 : 2026/01/26(月) 12:37:02.25 ID:vLh3EMK/0
年金だけで生活しようとするから
7 : 2026/01/26(月) 12:37:15.02 ID:N3cy6PPT0
それで充分じゃん
それでも困ってるなら家財全部処分してナマポに切り替えろよ
8 : 2026/01/26(月) 12:37:15.33 ID:/Dj/YFYj0
お前らはむしろ親日でもない周辺国に後進に残すべき技術と資金をプレゼントしまくったことを現役世代に土下座して謝れよ
87 : 2026/01/26(月) 12:59:13.17 ID:8QrFufXi0
>>8
無能なのは無能のせい
9 : 2026/01/26(月) 12:37:22.40 ID:iUBSXZ7I0
78歳なら一日2食で十分だろ
馬鹿なの
10 : 2026/01/26(月) 12:37:24.98 ID:lrgsK6bV0
貯蓄ゼロなのか
11 : 2026/01/26(月) 12:37:31.49 ID:YaFX9tk00
60まで貯金2千万しなきゃダメ
25 : 2026/01/26(月) 12:40:00.80 ID:yHM2Ru1E0
>>11
61歳で死去。親族ウハウハ
53 : 2026/01/26(月) 12:49:03.67 ID:r2RnXFe00
>>11
これって退職金込み?
55 : 2026/01/26(月) 12:50:22.80 ID:N3cy6PPT0
>>53
込み
さらに独身なら600万もあればいいって発表が最近にあった
12 : 2026/01/26(月) 12:37:52.87 ID:aDwyMnAb0
安楽死施設はよ
13 : 2026/01/26(月) 12:38:06.90 ID:2zkoVZNN0
対して負担してこなかったくせに負担した以上のものを現役世代から金盗み続けてる世代がまだ足りねえとさらにまたよこせとは
14 : 2026/01/26(月) 12:38:22.75 ID:dYUECbaS0
は?30代からずっと1日2食なんだが
15 : 2026/01/26(月) 12:38:56.85 ID:PAbzsW2Z0
18万なら余裕だろ?
16 : 2026/01/26(月) 12:38:56.87 ID:TUSdpbqE0
納めた金の何倍もらっとると思ってんねん
感謝もできんのか
17 : 2026/01/26(月) 12:38:57.17 ID:875T9VS90
50年もの間に資産形成してなかったんか
18 : 2026/01/26(月) 12:38:57.88 ID:TcrvbPcy0
1日2食、食べれたら十分だろ
夜ぐらいしかしっかり食べて無いわ
19 : 2026/01/26(月) 12:39:18.53 ID:++04l5iI0
年金泥棒の後期高齢者氏ね
20 : 2026/01/26(月) 12:39:24.86 ID:S1Wgrd940
>>1
食材を余らせるじゃなくて使い切るように自炊しる
21 : 2026/01/26(月) 12:39:25.29 ID:LRJS8szU0
一日3食って絶対食い過ぎ
一食削ったら標準体重に戻ったし体調も良くなったぞ
22 : 2026/01/26(月) 12:39:31.51 ID:o8bijtsL0
3食だとパフォーマンス落ちる
23 : 2026/01/26(月) 12:39:45.86 ID:2ax138vZ0
固定資産税払ってるじゃねーか
どこが極貧なんだよ
26 : 2026/01/26(月) 12:40:10.37 ID:bKoMjgcW0
平均以上で文句タレるとは
働け
27 : 2026/01/26(月) 12:40:38.95 ID:OIPIOGHx0
貯金額がどこにも書いてない
28 : 2026/01/26(月) 12:40:41.21 ID:YcH+WAlZ0
ふたりでも月26万、最高の老後やん
29 : 2026/01/26(月) 12:40:54.26 ID:PswLsWNp0
あと30年もしたら手取り月40万でもまともに生活出来ないくらい物価上がってるだろうよ
年金受給する頃にはゴミみたいな価値しかなくなってる
30 : 2026/01/26(月) 12:41:21.82 ID:oSqZYmnL0
保険とかが払い過ぎなのでは?
生活見直せ
31 : 2026/01/26(月) 12:41:42.92 ID:BiAN9NWF0
余裕だろ
今後物価が上がり続けたらわからんがね
50 : 2026/01/26(月) 12:48:08.33 ID:bEMFL21j0
>>31
そういや、今度も間違いなく物価は上がり続けるから将来的に年金額が変わらなかったらどうなっちゃうんだろ
66 : 2026/01/26(月) 12:53:06.87 ID:oSqZYmnL0
>>50
日本の財政が復活する(笑)
32 : 2026/01/26(月) 12:41:47.63 ID:4e+8z9MG0
高齢者2人の非課税世帯で月26万円
生活くるちいよぉ・・・
33 : 2026/01/26(月) 12:41:50.49 ID:B9WcTyS20
月18万って多い方だろ
58 : 2026/01/26(月) 12:50:33.79 ID:YSgxvNMI0
>>33
70からだから割増?8年前そんな制度あったかな
34 : 2026/01/26(月) 12:41:56.99 ID:EytRMb2J0
貯蓄はないの?
35 : 2026/01/26(月) 12:42:04.89 ID:E5v5JOR60
さすがに家計簿くらいつけろw
36 : 2026/01/26(月) 12:42:23.92 ID:BiAN9NWF0
家持ちなら10万でも何とかなる
37 : 2026/01/26(月) 12:43:46.64 ID:IMufUkT/0
食材余らせるから惣菜か~
笑える作文だな
ライターの自己紹介なんだろなw
38 : 2026/01/26(月) 12:44:15.04 ID:q8ykhLJz0
子供2人しか居ないのに生涯専業主婦が悪いわ
39 : 2026/01/26(月) 12:44:33.63 ID:Twari9Td0
60までで2000万以上ある予定なんだけど、1人暮らしより2人暮らしの方が年金考えると生活楽になるよね、光熱費食費は2人いるからって倍になるわけでもないし
今更結婚も無理だろうけど
昨日定年対策として2台持っていた車を1台処分したよ、
売れるものは売って行こうかな
41 : 2026/01/26(月) 12:45:10.05 ID:BCwVRz9i0
時間が有るなら自炊しろよ…
42 : 2026/01/26(月) 12:45:31.26 ID:wECAuvGW0
> 起きるのは朝4時、5時くらい。それからお昼前までがお腹が空いて大変だよ
若々しい
43 : 2026/01/26(月) 12:45:49.19 ID:497F4tPj0
無職とか甘ったれてんじゃねーぞ
44 : 2026/01/26(月) 12:45:51.01 ID:bEMFL21j0
手取り23万で極貧とか完全に非正規に喧嘩売っとんなw
45 : 2026/01/26(月) 12:46:29.16 ID:mUZ+Goe60
もう作文すぎてアホらしい
46 : 2026/01/26(月) 12:46:44.38 ID:8Xzl40yd0
3食腹一杯食べたいとかホントに76歳か?
60 : 2026/01/26(月) 12:51:28.36 ID:pWT7e9Gv0
>>46
老人は食欲がなくて低栄養を心配しないと駄目な人が多いのになw
47 : 2026/01/26(月) 12:47:20.58 ID:xgk5BSD50
78歳サラリーマンってことは
バブル期を謳歌したんだろうなぁ
48 : 2026/01/26(月) 12:47:33.55 ID:s7bNf1730
貯金2千万理論は円高のときに出てきた話なので今だと3千万必要かな
49 : 2026/01/26(月) 12:48:00.80 ID:f7SzZZaM0
老人共に贅沢な暮らしをさせるために現役労働者が極貧生活
オワッテルね
51 : 2026/01/26(月) 12:48:11.03 ID:9TGvMFZd0
こういう作文書いて金貰えるなら俺も老後にやってみたい。これでいくらくらい貰えるんだろう?
52 : 2026/01/26(月) 12:49:01.85 ID:u3G7th4/0
ニュー速ジジイ発狂
54 : 2026/01/26(月) 12:49:34.76 ID:gH6R4ARg0
わい現役サラリーマンで手取り18万くらいなんだがw
56 : 2026/01/26(月) 12:50:29.92 ID:rgRw9UnD0
月18万ってすごく多い方だと思うけど
どこに住んでて何に使ってるか知らねーけど
身の丈に合ってないな
57 : 2026/01/26(月) 12:50:31.48 ID:pWT7e9Gv0
毎日2食食って腹をすかせてるどんな老人だよw
59 : 2026/01/26(月) 12:51:17.81 ID:ShlN2qcd0
47歳
残業ゼロなら手取り17万
61 : 2026/01/26(月) 12:51:35.77 ID:sGxXWZrs0
老人に毟り盗られてる貧乏人は医療費さえかけられないんだが😭
62 : 2026/01/26(月) 12:51:39.87 ID:OS6jB/kK0
自営業はさらに少ないんだが
63 : 2026/01/26(月) 12:52:06.50 ID:Wq7SqBqV0
働かずに18万円
日本国民で良かったな
64 : 2026/01/26(月) 12:52:12.17 ID:zneRN3tu0
貯蓄無いんか?
退職まで豪遊して暮らしてたのか?
65 : 2026/01/26(月) 12:52:18.97 ID:IQv6LSb+0
さすがにありえないだろ
毎日ウーバーやってんのか
67 : 2026/01/26(月) 12:53:11.98 ID:08kjVZTv0
は?それがお前の稼ぎの結果です。稼ぎ以上によこせとか老害極み
68 : 2026/01/26(月) 12:53:14.40 ID:2TiE3BBv0
ゴールドオンラインのコタツ記事にマジレスするアホども
69 : 2026/01/26(月) 12:53:16.46 ID:ryypBBE90
ヘルシーでいいぞ
カロリーゼロだし無料だしな
70 : 2026/01/26(月) 12:53:17.54 ID:mcsFlMCU0
>>1
ChatGPTによる作文ですね
71 : 2026/01/26(月) 12:53:27.85 ID:CPOzCmpf0
月18万なら充分やろ
72 : 2026/01/26(月) 12:53:33.00 ID:Wq7SqBqV0
支那大陸農民工年金は2,000円くらい
南朝鮮の劣等民族朝鮮人は40,000円くらいだから
日本国民でよかったなぁ
73 : 2026/01/26(月) 12:53:43.75 ID:3tZBAoFV0
家賃払ってるのかな?
夫婦で26万で足りないとか医者にかかりすぎとかか
74 : 2026/01/26(月) 12:54:15.88 ID:/HqLMjmn0
普通に余裕だろ
75 : 2026/01/26(月) 12:54:19.40 ID:3up+2eAk0
>>1
貰えるだけいいだろ甘えんな
俺らはどうせ1円も貰えないのに
76 : 2026/01/26(月) 12:54:39.87 ID:XKG0y6Eh0
どうせゴールドオンラインの記事だろ
77 : 2026/01/26(月) 12:54:52.30 ID:Wq7SqBqV0
日本国民の平均年金が15万円だから
貰ってる方だなぁ
79 : 2026/01/26(月) 12:56:48.76 ID:/6+yWFYK0
貯金は?一生懸命働いてたならそこまで考えるだろ
81 : 2026/01/26(月) 12:58:04.39 ID:WAmWkL560
>>79
今の価値観で考えればね
80 : 2026/01/26(月) 12:57:41.39 ID:nms1GVAa0
何をどうすりゃそうなるのか内訳出せよ
82 : 2026/01/26(月) 12:58:10.86 ID:42fH72BB0
十分だな
国保だと月7万だぞ
83 : 2026/01/26(月) 12:58:30.91 ID:Bvu9e4pu0
明日は我が身なのに叩いている人が多いのはなぜ?
自分より恵まれてると思うなら政権を叩くべきじゃないか
これで自民党に投票してたら変わらんぞ
84 : 2026/01/26(月) 12:58:34.77 ID:fp//71Gw0
毎日スーパーの惣菜買ってんの?
アホじゃね
85 : 2026/01/26(月) 12:58:37.60 ID:Ezg96oac0
>>1
78歳なら早く死んでくれ
年金が逼迫するだろう
86 : 2026/01/26(月) 12:59:10.66 ID:9SSGNz5D0
>>1
光熱費医療費通信費と借家か持ち家かを出さんとなんとも言えない
88 : 2026/01/26(月) 12:59:36.01 ID:1EBZEwq50
またライターの作文記事か
89 : 2026/01/26(月) 13:00:00.68 ID:suz+6O2J0
うちの親もなんだけどほんと何にお金使ってるんだろうって感じなのよね
何も買ってないような感じなのに
お布施でもしてんのかね
91 : 2026/01/26(月) 13:00:47.45 ID:xgk5BSD50
手取り23万を現役が稼ごうとすると額面30万超えるよな
若者は大変やで
92 : 2026/01/26(月) 13:00:49.07 ID:FIrwrfEr0
>>1
この前もまんまこの文で上げただろ、いい加減にしろ
93 : 2026/01/26(月) 13:00:58.00 ID:XhRlCms00
氷河期世代は年金貰う頃には月10万円未満になってる
更にインフレも進んてる
94 : 2026/01/26(月) 13:01:00.91 ID:uXs7f7cr0
うちのパパは14万だよ。あとアルバイトで8万

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