「日本人はリズム感がない」は真実か　黄金期に効果的…運動神経を育む”毎朝の習慣”……インストラクター

1 : 2025/04/21(月) 09:56:27.40 ID:jTb8WXge9: 「日本人はリズム感がない」は真実か　黄金期に効果的…運動神経を育む"毎朝の習慣" | THE ANSWER
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2025.04.21

リズム感の有無で「新しい動きを覚えるスピードなどに差が出てくる」

　リズム感のある選手は、運動神経の良さにも繋がっていく。一般社団法人「スポーツリズムトレーニング協会」（略称STAR）認定のインストラクター・渡辺智典さんは、「ある人と、ない人では新しい動きを覚えるスピードなどにも差が出てくる」と指摘し、子どもから大人まで幅広く指導を行っている。THE ANSWERでは、野球などのスポーツ界で活躍する専門家・トレーナーに子どもの「運動神経向上」をテーマに取材。リズム感と運動神経の関係性について聞いた。

足を速くしたい、打率を上げたい…野球上達に“必須の能力”を学ぶ「運動神経向上LIVE」開催
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音楽に合わせて体を動かし、運動能力や集中力を高めるリズムトレーニングは、野球など様々なスポーツで取り入れられている。プロ野球の世界でもDeNAやロッテが、ウオーミングアップで取り入れているほど。リズム感と運動神経の関係について渡辺さんは「タイミングを合わせる。力を抜く、入れるなどスポーツには必要な力。それを遊び感覚のなかで育てることができます」と説明する。

　ただ、世界的にみれば日本人は昔から「リズム感がない」と言われている。感情表現や自己表現が苦手でシャイなイメージを持たれがちだ。それらを克服するため、2012年から中学校の保健体育授業でダンスが必須科目となったのは記憶に新しい。なぜ、日本人はリズム感がないと言われるのか。その背景として、渡辺さんは文化や環境の違いを挙げる。

「日本では4拍子はなじみがあると思いますが、8拍子（8ビート）でリズムを取ったり、ダンスを踊ったりする習慣や環境にはあまり恵まれていません。日本人は多様なリズムに触れる機会が少なく、リズムを取る時にバリエーションが少なくなってしまう。日本人は決してリズム感がないのではなく、触れる機会が少なかっただけという方が正しい気がします。日本人が米国、欧州で生まれて文化や環境に触れ続けると、ノリや雰囲気が変わってくるのと同じです。最初はダンス＝恥ずかしいと思う方がほとんど。文化的な要素が強いかなと感じています」

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▶︎リズム感を養うためには？「まずは音を耳に入れる」
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（略）

※全文はソースで。
2 : 2025/04/21(月) 09:56:56.45 ID:skNHlpwo0: 今さら
3 : 2025/04/21(月) 09:57:03.28 ID:8DI3XrvV0: 人種差別やめなよ
59 : 2025/04/21(月) 10:14:30.22 ID:FN2/rPlH0: >>3
正解、令和の時代に建てていいスレじゃない
4 : 2025/04/21(月) 09:58:12.15 ID:LlOuDRVH0: 置き換えるといい黒人はリズム感がない
韓国人はリズム感がない
この発言はアウトだろ
11 : 2025/04/21(月) 09:59:57.54 ID:z7DdHhC+0: >>4
ストリートダンスの世界大会は日本、フランス、アメリカ、韓国が毎回どのジャンルもトップ勢だったりする
46 : 2025/04/21(月) 10:11:26.79 ID:S/v3MH2A0: >>11
アジア人はピアノも得意だな
忠実に再現する能力があるんだろうな
アドリブ力は皆無だけど
61 : 2025/04/21(月) 10:14:45.73 ID:GjFuQzbs0: >>46
ジャズピアノをなめちゃあかん
5 : 2025/04/21(月) 09:58:17.09 ID:Hwz6ymYc0: ＞リズム感の有無で「新しい動きを覚えるスピードなどに差が出てくる」

わかったようなわからん理論だわ
6 : 2025/04/21(月) 09:58:19.28 ID:VPOoBRR50: 差別じゃなくて区別
7 : 2025/04/21(月) 09:58:56.77 ID:ijAhgXuc0: ビーマニやってた俺はまあリズム感バツグンだけど？
12 : 2025/04/21(月) 10:00:11.05 ID:skNHlpwo0: >>7
リズムに合わせてバチっバチっやろ
やめとけ
8 : 2025/04/21(月) 09:59:14.78 ID:tY8bw65O0: サンバのリズムを知ってるかい？
9 : 2025/04/21(月) 09:59:33.49 ID:X1hU4HSJ0: 上には上がいるで諦めたら良いじゃない
10 : 2025/04/21(月) 09:59:53.37 ID:c610UREl0: ないよ
13 : 2025/04/21(月) 10:00:20.91 ID:1NthSmKa0: tiktokの影響やらでだいぶそのへんは薄まってきたんだろうが
昔は鼻歌とかリズムとってるやつとかを徹底的に馬鹿にする風潮が田舎ではあったのよ
カラオケは娯楽で歌うまとかはへーくらいの評価
リズム取るとかステップ踏むとか踊るとか
女の子はまだしも男がやったら
学校のトイレで運子したくらいの馬鹿にされる始末
14 : 2025/04/21(月) 10:00:30.16 ID:Q5lokclr0: >>1
だから日本は柔道やボクシングが強いのか
リズミカルにやってたら簡単に攻撃喰らうしな
24 : 2025/04/21(月) 10:02:45.62 ID:924d9pvA0: >>14
格闘技だと理想は無拍子だもんな
29 : 2025/04/21(月) 10:05:46.44 ID:XN3nP/7W0: >>24
ノーモーションからの攻撃は理想だけどほぼ無理なんじゃね？
27 : 2025/04/21(月) 10:03:34.88 ID:j1an4GJi0: >>14
格闘家が戦いたくない相手にダンサーがいるって話だな
技のかわし方とか思っても見ない方向から打突あったりと大変
15 : 2025/04/21(月) 10:00:41.13 ID:+IRQ3+VQ0: ピアノ上手い人とか見ても確かにリズム感ねえなと思う時がある
一般の日本人には難しそう
16 : 2025/04/21(月) 10:01:34.12 ID:skNHlpwo0: ドラム習いにニューオリンズ
ラップ聴きにブルックリン
これで分かるだろお前ら
17 : 2025/04/21(月) 10:02:01.21 ID:N24/EG4Q0: ネトウヨ発狂
18 : 2025/04/21(月) 10:02:02.74 ID:zUXJ29p10: リズム&暴力
19 : 2025/04/21(月) 10:02:08.45 ID:rlvTdYLR0: リズムアンドブルースが日本人に合わないことはたしか
20 : 2025/04/21(月) 10:02:15.81 ID:QSx+LrGH0: こんな発言してる業界おわってんな
21 : 2025/04/21(月) 10:02:29.03 ID:hrhiZ4se0: たしかにお前ら日本人男性はセクロスが下手だな
22 : 2025/04/21(月) 10:02:32.12 ID:IocX4ng90: 特に意識しないと日本の音楽に最適化されたリズム感に育つ、じゃないの？
23 : 2025/04/21(月) 10:02:45.10 ID:skNHlpwo0: 日本人って縦ノリなんだよねえ…
34 : 2025/04/21(月) 10:07:07.09 ID:zbKwh8Mg0: >>23
俺は横ノリ
ステップでリズムにノるからダンサー上がりと間違えられるw
37 : 2025/04/21(月) 10:08:07.42 ID:skNHlpwo0: >>34
お前すげーじゃん
横ノリって日本人は遅れてとるイメージ
25 : 2025/04/21(月) 10:03:18.38 ID:Q5lokclr0: 雅楽からして、リズムなんて概念はないからね
28 : 2025/04/21(月) 10:05:11.74 ID:skNHlpwo0: >>25
雅楽とか尺八は海外から人気
俺も好き
正音じゃないリズムがない独特な雰囲気
30 : 2025/04/21(月) 10:06:43.68 ID:rlvTdYLR0: いまどきダンスグループとか30年遅れてるからな
31 : 2025/04/21(月) 10:06:54.57 ID:XSwCjmun0: 海外で黒人はリズム感あるって言ってこいや

さぞかし白眼視されるだろうよw
32 : 2025/04/21(月) 10:06:54.81 ID:skNHlpwo0: ドンドンドコドンドンドコドンドンだからな日本は
だからテクノ好きが日本は多いわなあ
33 : 2025/04/21(月) 10:06:57.60 ID:GjFuQzbs0: 宇多田より格上が育ってない
35 : 2025/04/21(月) 10:07:09.25 ID:KtC/2Led0: ラップ嫌う原因がこれ
リズムについていけない…
36 : 2025/04/21(月) 10:07:45.69 ID:n4hNn79w0: 日本人も歌に合わせて踊るのは好きなんだけど
ごちゃごちゃした「振り付け」誰かに作らせて
それ憶えて踊るのが好きやからな。「ループは退屈」って感じ
42 : 2025/04/21(月) 10:09:24.55 ID:rlvTdYLR0: >>36
アドリブでできないしな
38 : 2025/04/21(月) 10:08:34.64 ID:oQ/qVJ0h0: 変拍子とか難しいよな
慣れなの？
39 : 2025/04/21(月) 10:08:40.20 ID:5m/5dpPT0: 日本だけ大衆のリズム感なさすぎて流行りの音楽の種類が違うもんな
47 : 2025/04/21(月) 10:11:32.45 ID:x4Ruu5oM0: >>39
映画も、世界ではいまだハリウッド映画が見られてるけど、日本は邦画が見られてる
単にアメリカの文化的支配に屈するどころか対抗してるのが日本だけなんじゃね？
音楽でもね
40 : 2025/04/21(月) 10:08:46.67 ID:Z+K8igNH0: つまり大谷がドラムをやっていたら
世界一のドラマーになっていたということか
41 : 2025/04/21(月) 10:09:09.92 ID:+IRQ3+VQ0: 結局教える奴もリズム感ないし軽視されがちでしょ
これからは分からんが
43 : 2025/04/21(月) 10:09:26.23 ID:eK2wvk0l0: インスタを見ていると若い子は自然に踊っている
俺たち爺さん世代とは別の人種だな
45 : 2025/04/21(月) 10:11:03.97 ID:skNHlpwo0: >>43
動きに全然キレがない
ちゃんと海外行ってほすぃ…
52 : 2025/04/21(月) 10:12:35.07 ID:x4Ruu5oM0: >>45
海外ダンスコンテスト総ナメにしてるの日本人なんだけど？
48 : 2025/04/21(月) 10:11:54.75 ID:zbKwh8Mg0: >>43
俺(55)は中1の頃からFEN(今のAFN)を愛聴している洋楽ファンだからw
44 : 2025/04/21(月) 10:10:32.04 ID:IZeNbbLl0: 音楽やダンスに全く興味なくても運動神経良かったオレはイレギュラー人間ってことか？
50 : 2025/04/21(月) 10:12:18.53 ID:skNHlpwo0: >>44
野球とドラム好きがワイから言わせるとリズムオタは病むから良かったとおもうで
53 : 2025/04/21(月) 10:13:29.00 ID:zbKwh8Mg0: >>44
俺は運痴だからw
49 : 2025/04/21(月) 10:11:58.00 ID:NEsV9zj20: ダンスではそうは感じないけど、ギターを練習したときストロークを続けられず断念。水泳のクロールも同じ理由で挫折。背泳ぎはリズムを保てるのに不思議やわ。まぁ長距離走も一定のリズムは無理。
62 : 2025/04/21(月) 10:15:04.90 ID:skNHlpwo0: >>49
ギターでもなんかリズムの安定感ないみたいな
ベースとドラムが下手が多いんだよね
なぜか地味でモブ扱いする風潮も良くないよなあ…
51 : 2025/04/21(月) 10:12:26.65 ID:IMhBs8zg0: 母音が少ないのが原因だよ
日本語の問題
54 : 2025/04/21(月) 10:13:49.33 ID:+SuWoGGF0: 日本人が英語が下手なのもあのノリに慣れないからか？

オー、ノー！
オーマイガー！
が自然と出ないと
55 : 2025/04/21(月) 10:13:49.74 ID:uqfYsehA0: オリンピックのブレイクダンスも大谷翔平も完全スルーして物言って専門家って。
56 : 2025/04/21(月) 10:13:49.72 ID:+F4ihlXr0: アジアの中でも無い方
フィリピン人はアメリカやスペイン文化の影響なのか自然に歌にリズムが乗るし
韓国人も韓国の民謡？がパーカッション強めの早いリズムだから日本人よりリズム感持ってる
盆踊見れば分かるじゃん、日本人はリズムを強調しない文化だよ
57 : 2025/04/21(月) 10:14:09.97 ID:lT2xJ/tF0: なんか研究した話かと思って読んだらふわっとした感想の話だった
58 : 2025/04/21(月) 10:14:29.58 ID:AxqzoI6m0: ジャニーズ、秋元握手会集団などユニゾン合唱の学芸会歌唱が好きだから
60 : 2025/04/21(月) 10:14:39.19 ID:DNBgOGej0: 言語の違いによるもんだろ
欧米人の作る曲は日本人の作るそれとメロディとリズムが違う
好まれるメロディも違う
欧米人の真似事してもやっぱり日本テイストになる